¿Boxeás? Tené en cuenta estos consejos para prevenir lesiones o, en caso de padecerlas, saber cómo tratarlas.
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por D.E.M.A. el 13 julio, 2021
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¿Vas al gimnasio? Cuidate de estas lesiones
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Una rutina de ejercicios simples para realizar en casa
por D.E.M.A. el 21 abril, 2020
Contar con una rutina de ejercicios es importante para mejorar tu salud física y mental durante la cuarentena.