Cada movimiento cuenta

Si la vida es movimiento, la calidad de vida es garantizar
que ese movimiento acompañe tus expectativas del día a día.

“Me caí y me duele el hombro”, “me caí y me duele la muñeca”, “me caí y me duele la rodilla” son frases que escuchamos muy...

Las claves para elegir el elevador de inodoro correcto y ayudar a pacientes que tienen dificultad en la movilidad. 

Conocé cómo enfrentar exámenes con más calma realizando ejercicios de relajación.

Fortalecer las piernas se vuelve cada vez más importante a medida que pasa el tiempo. Conocé por qué.

Todo lo que tenés que saber sobre las almohadas cervicales, qué modelo es el que mejor se ajusta a tu problema y cómo...

Hacer crossfit puede ser un desafío: tené en cuenta estos consejos para no cometer errores.

La ejercitación postural debe ser central en la vida de los adultos mayores: veamos cómo llevarla a cabo.