En este artículo vas a encontrar un recorrido práctico para saber qué hacer ante una luxación de hombro en el Mountain Bike...
¿Qué hacer si me golpeo y tengo dolor en el hombro, la muñeca o la rodilla?
por D.E.M.A. el 29 septiembre, 2022
“Me caí y me duele el hombro”, “me caí y me duele la muñeca”, “me caí y me duele la rodilla” son frases que escuchamos muy...
Cómo cuidarse de cuatro lesiones comunes en el rugby
por D.E.M.A. el 22 julio, 2022
Te contamos todo lo que tenés que saber sobre cuatro de las lesiones más comunes en el rugby: la luxación de hombro, el...
[Vóley] Cómo prevenir e identificar lesiones
por D.E.M.A. el 6 marzo, 2020
Conocé algunas recomendaciones simples para abordar las lesiones más comunes en el voleibol.
¿Cómo elegir un cabestrillo inmovilizador adecuado para vos?
por D.E.M.A. el 13 febrero, 2020
Cinco criterios para tener en cuenta a la hora de elegir tu contención.
[Ciclismo] Conocé las lesiones más frecuentes
por D.E.M.A. el 17 diciembre, 2019
Cada deporte tiene sus riesgos. En este post te contamos cómo superar las lesiones más frecuentes en el ciclismo.
¿Cómo recuperarte de una luxación de hombro?
por D.E.M.A. el 30 septiembre, 2019
La dislocación del hombro es una lesión habitual entre deportistas y personas que realizan actividad física a diario....