Cada movimiento cuenta

Si la vida es movimiento, la calidad de vida es garantizar
que ese movimiento acompañe tus expectativas del día a día.

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Conocé algunas de las lesiones más habituales en el gimnasio y la mejor forma de prevenirlas.

La sobrecarga muscular, el desgaste de las articulaciones o los pinzamientos del nervio son las razones más habituales....

Conocé cómo los correctores posturales pueden ayudarte a enderezar la postura y aliviar algunos cuadros de escoliosis.

Mantener el cuerpo en la posición equilibrada puede ayudar a evitar molestias diarias, dolores, lesiones y otros problemas...