Durante la práctica de deportes y actividades en la nieve, como el esquí, el snowboard y las caminatas en terrenos nevados,...
D.E.M.A.

Publicaciones recientes
La Verdad Detrás de las Fajas de Embarazo: Desmintiendo Mitos Populares
por D.E.M.A. el 25 junio, 2024
El uso de fajas durante y post embarazo es un tema que genera bastante debate y está rodeado de varios mitos. Aquí se...
Para las costureras, mantener una buena postura es crucial debido a las largas horas que pasan sentadas trabajando en...
Caminé mucho y me duele el talón: ¿qué puede ser?
por D.E.M.A. el 12 abril, 2024
Este problema es muy común. Ante todo, la consulta médica. En este posteo vemos algunas de las afecciones que podés estar...
Tenistas: ¿cómo cuidarse de las lesiones?
por D.E.M.A. el 5 abril, 2024
Descubrimos todos los detalles para prevenir y tratar las lesiones de rodillas en el tenis.
Elongación: su importancia y la forma correcta de llevarla adelante
por D.E.M.A. el 25 marzo, 2024
Te contamos los detalles de la elongación: ¿sirve solo para evitar dolores musculares? ¿Siempre la hago bien?
Diseñadores: ¿qué cuidados físicos necesitan tener en cuenta?
por D.E.M.A. el 18 marzo, 2024
Ergonomía, estiramientos, pausas, cuidado ocular, ejercitación y otras claves para el bienestar físico de los diseñadores.