Codo de golfista: causas, síntomas y recuperación.
El codo de golfista es un cuadro que afecta a la parte exterior del antebrazo en la unión con el codo, localización opuesta a la del codo de tenista, que se encuentra en el lado interior del brazo. Produce dolor en los tendones que se unen a la parte interna del codo, principalmente al realizar algunos movimientos particulares con esta articulación.
A pesar de su nombre, esta condición no se limita a los golfistas, sino que puede ocurrir en deportistas de todo tipo. Su causa principal es la sobretensión o la repetición por movimientos como el de un lanzamiento de un elemento o el swing, ambos en personas que no hicieron el precalentamiento adecuado.
Sus síntomas son:
Dolor en el lado interno del antebrazo y el codo gradualmente o de forma repentina.
Rigidez en el codo y dolor al cerrar el puño.
Debilidad e inestabilidad en manos y muñecas.
Adormecimiento u hormigueo en algunos dedos.
Es importante que se haga una consulta médica cuando se empiezan a percibir los síntomas, pero, particularmente, cuando:
El codo está inflamado o deformado y se tienen algunos grados de fiebre.
No se puede flexionar el brazo.
Parece como si hubiese una quebradura.
Entre las formas de prevenirlo, podemos encontrar la utilización del equipamiento adecuado, el precalentamiento, y el fortalecimiento de la musculatura de la zona. Pero, ¿qué ocurre cuando ya existe la lesión?
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La rehabilitación más común del codo de golfista consiste en analgésicos, reposo y una contención de calidad. En D.E.M.A. trabajamos día a día para ofrecer productos de recuperación del mejor nivel para que tu proceso de curación sea el más apropiado, te garantice el mayor bienestar posible y te facilite el retorno a la actividad.
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